进入中超新赛季的冬训窗口期，上海海港的备战动态一直是国内足坛球迷关注的核心焦点，从海口集训的日常训练画面流出，到新援签约的消息陆续官宣，不少球迷已经在各大社交平台、球迷论坛开启了新赛季争冠前景的讨论，相关话题的讨论量短短一周就突破了十万次，不同立场的观点碰撞也让这支球队的新赛季征程还未开启就充满了热度。
冬训阶段的阵容调整细节
目前上海海港全队已经在海口完成了为期三周的第一阶段冬训，教练组没有安排过多的公开活动，所有的训练内容都围绕体能储备和新阵容磨合展开，近期结束的三场封闭热身赛里，米兰上海海港分别以2比0、3比1和1比0的比分战胜了三支来访的中甲球队，新加盟的两名内援都获得了超过60分钟的出场时间，融入进度超出了不少球迷的预期。
此前几个赛季长期作为球队进攻核心的外援奥斯卡，今年归队的时间比往年提前了整整一周，假期里他一直保持着规律的个人训练，近期队内的体测数据显示，他的有氧耐力指标比上赛季同期高出12%，完全没有出现以往赛季初段需要花时间找状态的情况，其他几名外援也都按时归队，没有出现签证或者身体状态不达标的问题。
新赛季争冠的核心竞争格局
过去两个赛季的中超联赛积分榜上，米兰体育上海海港始终排在前三行列，上赛季更是直到最后三轮还保持着夺冠的可能性，最终仅以3分之差排在积分榜第二位，和榜首球队的分差是近几个赛季以来最小的一次。新赛季山东泰山、上海申花等争冠直接对手也都在冬窗完成了不同程度的阵容补强，整个联赛的争冠竞争烈度比上赛季还要高出不少。
不少球迷翻出了上赛季上海海港的联赛战绩明细，发现球队整个赛季丢分的场次里有七成是对阵积分榜下游的保级球队时意外失分，这也被很多球迷视作上赛季没能最终夺冠的核心原因，据随队记者透露，今年冬训的战术演练环节里，教练组专门增加了针对密集防守的破局训练，就是为了补上这一过往的短板。
球迷热议的不同观点碰撞
目前各大上海海港的官方球迷社群里，支持球队新赛季顺利夺冠的乐观派球迷占比接近六成，这部分球迷认为，今年球队的阵容厚度是近五个赛季以来最好的，一线队各个位置都有至少两名合格的轮换球员，完全可以应对中超30轮联赛的密集赛程，不会再出现上赛季后半程部分位置无人可用的情况。
剩下的谨慎派球迷也提出了自己的顾虑，米兰体育他们认为球队核心阵容的平均年龄已经超过29岁，多线作战的情况下很容易出现伤病问题，如果新赛季亚冠和足协杯的赛事推进顺利，很可能会分散球队在联赛端的精力，过往赛季上海海港就曾出现过多线作战后半程联赛战绩滑坡的情况，想要稳稳夺冠还需要做好更周全的预案。
后续备战的关键节点
按照球队公布的备战计划，结束海口的集训之后，上海海港全队将在一周之后前往阿联酋开启第二阶段的海外拉练，期间会和当地的三支海湾联赛劲旅进行热身赛，米兰体育用高强度的对抗检验前一阶段冬训的成果，同时敲定新赛季的主力阵容框架。
上海海港俱乐部管理层此前在接受媒体采访时也明确表态，新赛季球队的核心优先级会向中超联赛倾斜，不会为了追求其他赛事的成绩强行消耗主力球员的体能，所有的阵容轮换安排都会以保证联赛的稳定拿分作为核心前提。
目前中超新赛季的揭幕战上海海港的主场球票预约通道已经正式开启，短短三天时间就有超过两万球迷提交了预约申请，不少球迷都表示会到现场为球队助威，大家都期待着这支筹备了整个冬训的球队，能在新赛季拿出让人满意的表现，向着联赛冠军的目标发起冲击。
